Lorsque j'ai vu qu'on pouvait simplement remplacer tous ces plastiques d'emballage communément appelé "Sar & Wrap" au Québec ou "papier cellophane" en Europe, je me suis dit, qu'il fallait que je partage cette information. Il existe des compagnies qui commercialisent ces produits, mais vous pouvez aussi les fabriquer vous même. 

Je vous partage donc une vidéo pour une acion simple, rapide et qui protège l'environnement : 

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​Durant l'hiver, et surtout pendant les fêtes de fin d'année, il est possible que votre foie travaille dur et ait de la difficulté à fonctionner à son plein potentiel. 
Cela pourrait s'expliquer si votre énergie des reins est faible.
Dans ce tutoriel vidéo, vous pourrez trouver des remèdes doux et idéaux pour dynamiser l'énergie des reins et relancer le foie et la vésicule biliaire sans effet secondaires. 


Je vous invite à regarder la vidéo ci-dessous pour avoir plus de détails : 

Tout d'abord, sachez que j'ai testé des tas de crèmes hydratantes naturelles commerciales et celles faites par des naturopathes. C'est cher et parfois, le résultat n'était pas aussi probant que celui que j'ai découvert l'été 2014! Ce que j'aime de cette hydratation, c’est qu'elle est ultra simple, et super efficace. 
Il est évident que de manger des légumes et fruits crues (sous forme de jus ou à croquer) et de bien s'hydrater aidera votre peau. Eviter de fumer, de boire du café ou trop d'alcool et de consommer du sucre raffiné et ses dérivés, des produits transformés ou frits, vous aidera aussi grandement. 
Mais alors voici une recette toute simple que j'ai adoptée pour moi et mes enfants (4 et 6 ans).  


Ingrédients : 

• Gel d'Aloe vera
  
• Huile d'argan ou de chanvre ou de jojoba ou de rose musquée
  
• Option "parfum", non nécessaire, mais sympathique : huiles essentielles au choix de géranium et/ou de bois de rose. À introduire au préalable dans l'huile végétale ou le gel :  6 gouttes pour 30 ml.

Recette : 

1. Laver votre peau avec de l'eau.
   
2. Appliquer du gel d'Aloe vera sur votre peau (l'équivalent d'une noisette).
   
3. Quand le gel est totalement pénétré dans votre peau, appliquer l'huile (environ 2-3 gouttes). 

Et voilà le tour est joué!

À ma grande surprise, ce mélange est un bon anti-rides aussi. 

Notez que l'huile semble rendre le visage gras suite à l'application, mais cet effet disparaît assez vite car la peau va absorber l'huile. 
J'utilise 1 goutte pour le contour des yeux et 1 goutte pour le contour des lèvres et la dernière goutte pour les joues et le front. 
Pensez à hydrater votre cou et le haut de votre buste aussi pour prévenir les rides. 

J'utilise aussi cette recette pour mes mains et pour hydrater toute zone de peau séchée.

Photos :  

Essayez cette recette et vous verrez que votre peau vous remerciera!

Déodorant 24h, naturel, non toxique, bon marché??

N'est ce pas gênant de sentir la sueur sous les aisselles au travail, en cours, dans les transports ou au sport...
Mis à part les additifs chimiques d'aluminium dans les déodorants commerciaux qui sont cancérigènes, je n'avais jusqu'à présent rien trouvé d'efficace concernant les déodorants. 
J'ai essayé la pierre d'alun, les huiles essentielles, les déodorants naturels commerciaux, mais sincèrement, à la fin d'une journée intense, je ne les trouvais pas très efficaces. 


C’est avec plaisir que je vous partage la recette de ce fameux déodorant, qui pourrait être mangé tellement qu'il n'est pas toxique.

Ingrédients

• 1 noix de gel d'Alo vera (Lily of the desert est mon préféré)
  
• 1 bonne pincée de bicarbonate de soude
  

Recette

1. Verser dans le creux de votre main une noix de gel Aloe vera
   
2. Ajouter une bonne pincée de  bicarbonate de soude dans le gel
   
3. Mélanger les 2 produits dans votre main. 
   
4. Appliquer le mélange sur les aisselles propres et le tour est joué!
   

Photos

J'espère que cet article vous permettra de trouver une alternative santé pour votre hygiène!

Voici une technique qui pourrait sûrement vous aider : la thérapie de la ligne du temps (Time Line Therapy) aussi appelée régression thérapeutique.

La peur, la colère, la tristesse, le manque de confiance, les croyances limitatives etc. prennent leurs racines dans :

·         votre enfance ou,

·         votre naissance ou,

·         votre gestation (dans le ventre de votre mère) ou,

·         votre fécondation ou,

·         votre conception ou,

·         vos vies antérieures ou

·         les mémoires génétiques de vos parents.

 

Il y a eu un 1er événement significatif un jour dans votre enfance ou dans une vie antérieure ou chez un de vos ancêtres et tout ceci est bien engrammé en vous et se manifeste constamment comme si c'était présent. Cet événement vous attire des événements similaires. 
On appelle cela une gestalt.

Sur le schéma ci-dessous, chaque "perle" bleue est un événement dans la vie d'une âme. EES est l'Évènement Émotionnel Significatif qui est à la racine, la cause première de la suite d'évènements similaires qui vous arrivent dans cette vie-ci. 

En désamorçant les émotions de ce 1er EES (Événement Émotionnel Significatif), vous désamorcez la suite d'événements qui vous créent ces émotions et croyances limitatives dans le passé et le présent, tel qu'illustré ci-dessous : 

Tous les évènements de cette chaîne de perles vont tout simplement devenir de simples souvenirs sans émotions.

J'ai enregistré une méditation de ligne du temps "à l'aveugle". Elle est à votre disposition sur youtube.

Cette méditation a ses limites, mais elle peut vous accompagner pour un bout de chemin. 

Sachez qu'il y a plusieurs EES cachés pour une même blessure. Vous pourrez donc la refaire, si votre problématique perdure. 

En cas de non-efficacité, je peux vous accompagner pour aller visiter ces fameux EES. 

Voici cette méditation :

Il est conseillé de se nettoyer le foie chaque début de printemps. 
J'ai longtemps aimé le pissenlit, mais je vous avoue que son efficacité est bien moins grande que la technique d'Andreas Moritz. 

Comment savoir qu'on a un foie engorgé?

• douleurs articulaires, arthrose et arthrite
  
• tendinites répétitives
  
• tâches de vieillesse sur les mains
  
• cheveu gras et pellicule
  
• psoriasis
  
• eczéma
  
• mauvaise haleine
  
• perte d'énergie
  
• difficultés à digérer
  
• allergies, intolérances
  
• maux de tête quotidien
  
• taux de cholestérol trop élevé, malgré une saine alimentation
  
• etc...
  

J'ai cherché une méthode efficace ayant fait ses preuves et j'ai trouvé cette cure qui tient en compte le foie ET la vésicule biliaire. 
Cette cure est détaillée sur ce site : 
http://www.agirsante.fr/preparation.html

Je vous conseille de la faire minimum 1 fois par an au printemps et je pense que vous allez bien apprécier les résultats!

Bon appétit!

Savez-vous que notre cerveau et nos émotions sont influencés par notre flore intestinale : le microbiote. 
On peut aussi soigner de la maladie de Crohn par transplantation fécale...

Il est très important de comprendre que notre alimentation a un rôle majeur sur notre santé émotionnelle et énergétique. 
Prenez soin de vos intestins!

Je vous conseille de regarder cette émission suisse sur la RTS, Viaexpert :
Reportage  video
Reportage audio 

Un article bienfait par une collègue vivant à Montréal, Christine Angelard : 
Importance de l'intestin - Partie 1
Importance de l'intestin - Partie 2Nettoyage des parasites




Et d'autres recherches de la chercheuse Dre Natasha Campbell McBride qui prouvent le lien entre notre flore et notre santé mentale
1ère partie :  http://www.vitaliseurdemarion.fr/officiel/les-maladies-neurologiques-depression-se-fabriquaient-intestin/
2ème partie : http://www.vitaliseurdemarion.fr/officiel/le-mag-de-marion/marion-vous-dit-tout/les-maladies-neurologiques-depression-se-fabriquaient-intestin-2em-partie/

Il est important de faire attention `votre alimentation si vous êtes dans un cheminement spirituel ou un développement personnel. 

Bon appétit!

La gestion des émotions dan l'unité est bien différente de la gestion des émotions. La gestion des émotions nous laisse séparer de Dieu, car on s'efforce de ne pas ressentir ce qui nous gêne, de ne pas l'accueillir comme un enfant en besoin et aussi ça nous porte dans une dimension de l'ordre de FAIRE et non d'ÊTRE. 

Comment arrive-t-on à gérer les émotions dans l'unité?
En voulant bien l'être. 

Voici la procédure écrite : 

1. Un événement arrive, vient me heurter.
   
2. Je vis les émotions que j'ai à vivre (ex : je pleure, je me fâche, je suis offusquée...). Je m'arrange pour ne pas éclater et verbaliser mon dévolu sur quelqu'un. Je vais dans ma voiture, dans la forêt, dans la salle de bain, dans ma chambre et je m'enferme pour laisser sortir ce qui veut sortir. 
3. Une fois bien vidé, je me dissocie de l'émotion en respirant et en m'ancrant (en m'enracinant).
   
4. Je choisis de m'ancrer dans mon corps par la respiration (respiration pranique ou cohérence cardiaque ou toute autre technique respiratoire), je connecte mes pieds à la Terre et mon cœur au Ciel, je me fusionne avec la stabilité intérieure. Voir plus bas si vous ne réussissez pas à vous dissocier de l'émotion. 
   
5. Je laisse le silence m'envelopper.
   
6. Je me connecte à mon coeur, je le sens vibrer
   
7. De cet état (stabilité physique, silence et ouverture du coeur), un espace sécuritaire se crée autour de moi.
   
8. Je reste dans cet état, dans cet espace et j'attends.
   
9. Je demande à l'émotion d'entrer dans cet espace.
   
10. Je l'observe, je la comprends (sans savoir pourquoi)
    
11. Je l'accueille, j'accueille ce moi tourmenté, je l'aime et je m'aime, je lui envoie de l'amour, je le berce, je me berce. 
    
12. Je dis "Même si je vis _______ (citer l'émotion concernée ou le conflit intérieur ou l'impuissance face à la situation...)", je choisis l'UNITÉ. JE SUIS. 
13. Et j'attends. Surtout je ne fais RIEN!!! J'ATTENDS!!!!
    

Sachez que plus vous faites, plus vous réagissez, plus vous vous séparez de Dieu et de votre Essence. Plus vous attendez dans l'amour, plus vous vous rapprochez de votre essence et plus vous êtes unis à Dieu. 
Je vous assure que cette technique marche. Le monde extérieur va changer sans que vous décidiez comment, mais ce sera pour vous amener vers l'Unité. 

Évidemment il y a de grandes chances, vu la réalité matérielle et physique qui nous entoure que quand on sort de ce milieu stable, on rencontre exactement la même souffrance car la réalité  n'a pas changé et parfois notre perception n'a pas encore changé, alors je retourne dans cet espace. 

Je le fais et refais autant de fois que nécessaire, sans but, juste pour Être et m'accepter. J'attends à l'intérieur de cet état. 

Va naître et surgir une nouvelle croyance, une nouvelle prise de conscience, une nouvelle perception, un événement extérieur qui va venir transformer ma réalité, un appel ou une multitude de choses que je ne sais pas encore. 
 
Combien de temps ça prend?
Je ne sais pas.

 Faut il le répéter souvent?
Oui, dès que vous êtes en souffrance ou en inconfort, même si l'événement extérieur justifie ta réaction. 

Combien de temps dois-je rester dans cet état?
Aussi longtemps que vous pouvez. 



Si je ne réussis pas à me dissocier de l'émotion, que dois-je faire?

Voici ce que je fais personnellement. 

Je reste dans l'émotion qui me tourmente, consciente d'être en dehors de l'unité. Je fais mes expériences, mes actes dans le jeu de la séparation (dans la dualité), en conscience d'être totalement dans l'illusion et que tout ce que je fais ne mène qu'à plus de séparation (appliquer la loi de l'attraction, crier, vouloir contrôler, faire peur, manipuler, faire la victime, râler, reprocher...).

Quand je décide de revenir dans l'unité et que je ne réussis pas à me dissocier de l'émotion je fais l'une de ces techniques pour être capable de me connecter à l'unité :

·         Respiration pranique

·         Cohérence cardiaque

·         Exercices Tsa Lung (partie 1, partie 2)

 Je suis bien consciente que quand on vit un cauchemar au quotidien emplis de souffrances physiques, émotionnelles ou mentales, qu'on ne dort presque plus, tout ceci ne paraît que foutaise. Je dis oui, mais qu'avez-vous d'autres à perdre, rendu là?  Alors essayez-le. Je vous rappelle que avec ce type d'exercice la patience et la détermination (ou volonté) sont de mise. 

 Avec toute ma compassion,

 Nathalie Augot